Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

Портрет от Ланы

Волшебное слово - Быстро!

Я редко не соглашаюсь с Геленой, но тут кажется нашла коса на камень, потому что я считаю "пилами" работают как раз потому что продуктивный, но более затратный для себя вариант действия - считают неприемлимым. Можно вынести елку самой, во всех случаях, когда это технически возможно (почти всегда), и да - взять ножовку и распилить на подъемные части, тоже зачётный вариант. Ножовка у нас в доме была всегда... Елка реже. Но это мой контекст, конечно, и хотя я не пилю, вообще канючить, ныть, пространно намекать не приучена - надо, скажу словами, три раза не получила результат, или сама сделала, или нашла альтернативный выход. При этих вводных регулярно получаю - не выноси мне мозг, на автомате, потому что на работе, дома у родителей, это используется, Супер Эго любой запрос в свою стороне "не вовремя" воспринимает, как знудеж.
Паралельная тема про "ты меня довел/ла"
Бойтесь гнева терпеливых... и именно терпеливых, а не описываемое в посте. Белое пальто из поста обычно живет в отрыве от окружающих, ничего не видит и не слышит, считает ниже своего достоинства изучать и приспосабливаться к окружающему всему. Хотя декларирует, что постоянно терпит...ну да - терпит условия не подобающие его величеству. У других это называется - жизнь.  Такие примеры тоже есть, с разными вариациями.
Вся серия постов от Гелены очень полезная, комментарии занятные, про вежливость прекрасное с выводами в следующих публикациях.
Да, безусловно, вежливость как инструмент создает такое крупное долженствование в определенных умах. И это получается уже со стороны отказывающего - не вежливо. НО надо помнить, что принятие отказа входит в вежливость, то есть по факту обращения, со статысячью "пожалуйста", и с достойной оплатой если это просьба об услуге, товаре - не гарантирует положительный ответ.  И это нормально, обращаясь к друг другу мы нарушаем границы, и оставаясь в своих, просящий готов к любому ответу, любому! Собственно, чем отличается взаимодействие на равных от манипуляции - правом собеседника на любой ответ и точку зрения. Право на самовыражение и действия в своих интересах (любые автономные действия, если это не нарушает Закон). Манипулятор, который не имеет своего ресурса изначально будет приятен в общении, ему надо завоевать внимание, доверие, создать привязанность у своего донора. Он будет предельно вежлив и возможно красноречив, даже знаки внимания будет оказывать и помощь, но! Это мелкий аванс по сравнению с тем, какую прибыль он надеется получить. И не подразумевается, что в ловушку можно не попасть, а это единственное средство борьбы с манипуляциями - не вестись. Долго вкладываться такие люди не любят, проверка временем выводит их истинные цели наружу. В отличие от пиявок - манипулятору "плохая кровь" не нужна, и ничего личного, найдет более легкую добычу. Чаще всего "жертва"  сильнее и самостоятельнее манипулятора, но ситуативно может быть ослаблена, или в силу воспитания, не признавать свои силы, возможности. Хорошие девочки/мальчики попадают в дурную компанию потому, что не принадлежат себе в первую очередь. Вопрос границ - опять.
Портрет от Ланы

Намякиваю, намякиваю...

Многие люди (не будем присваивать желание иметь партнера - телепата только женщинам), это не гендерное эээ свойство, а "корона", как бы сказала Великая и Ужасная. Многие люди считают, что человек их не понимает, если не реагирует на "прямые намеки"...
Для меня не прямое обращение, прозрачные намёки - бесят, и дают повод как раз игнорировать такие "послания", мало того, что при интерпритации вариантов - что имеет ввиду человек в разы больше, и если не попадешь в "перевод", виноват будешь сам, смертельно и непоправимо (сарказм). Так еще и позиция намякивающего по определению - сверху, а на каком основании? Милый мой хороший - дагадайся сам! Да гореть в аду тому, кто считает такую тактику общения продуктивной! Конечно, стоит оговориться, что в рамках игры, в шутливой форме, в качестве атрибута особенных случаев - могут применяться приемы и более манипулятивные, взаимно, НО не в бытовом общении на постоянной основе. Надо что-то сделать - так и скажи, словами через рот! Не услышали, повтори, поинтересуйся, чем так занят человек, если ему не до решения этой конкретной задачи. Будь в контакте, взаимодействуй доступными и простыми способами, всем будет лучше, быстрее, эффективнее...
Я мало того, что знаю как часто приходится переводить с русского на русский, так еще и вот эти все: я думала, что ГОА - это в Атлантическом океане (читай: нам пора на тропический остров, немедленно, иначе я подаю на развод).  Это я утрирую, но самые простые вещи, как поход в магазин, вынос мусора, смена времени ужина, планы на выходные, недовольство привычками. Например я ухожу от телевизора, когда там что-то не подходящее мне по настроению, когда не хочу оставаться одна в этот момент, прошу переключить. Но, допустим есть передачи, которые Супер Эго нравятся, а мне нет - я их и не смотрю, вышла, занялась своими делами. Однако, многие используют (безуспешно), прием ухода, чтобы показать партнеру своё недовольство, и жутко обижаются, когда он таки не реагирует. И это два метода поведения - в границах, и мимо границ, когда человек действует игнорируя границы, результат предсказуемо, не совпадает с ожиданиями. Дальше можно опять писать про "отличать одно от другого". Меняйте и влияйте на то, что вы как субъект можете изменить, действуя в границах (локус контроля внутри, никаких лазов в чужую голову, никаких щипцов, какими по сути являются эти намёки)!
Больше всего мне верится в то, что целью этого телепатического воздействия является как раз обида и разочарование. "Собеседник" ни к коем случае не должен иметь возможность справиться с заданием, чтобы иметь возможность томно вздыхать и жаловаться на тяжелую долю. Почему же люди не хотят быть счастливы? 
Портрет от Ланы

Дверь!

Я как всегда - всё проспала! Но увидела номер карты, дальше как в тумане, правда это не помешало мне вспомнить ФИО уважаемого автора, которое требовалось в отправке перевода.
Как написали ниже в комментах - видимо я участвовала уже в двери, поскольку на картину к тому моменту уже собрали. Хотела написать, потом застеснялась, поскольку моего вклада возможно хватит на чашку кофе, и то не всякого, опять же валюту наверное надо было выбрать, а не рубли... Но, это уже судьба, надеюсь банк у леди Марты вменяемый и зачислит по курсу, и дверь придет, если не сама, то силами духов хранителей The Города, вселившихся в подходящих грузчиков и сопровождающих лиц, чтобы ни у кого не было претензий.
Картина действительно потрясающая, лаконично и мощно. И как всё сложно с дверью! У нас в Сланцах на подъезд поставили дверь бу, не такую колоритную, но по фактуре похоже, управляющая компания, рабочие ставили, не сами люди так придумали... А тут унести с помойки не очень можно, чудны дела твои - господи. Медитирую на переселение двери, куда леди Марте захочется! И нас таких много, судя по колличеству комментариев, силы стольких желаний хватит чтобы у неё ноги отросли. Очень интересно, чем же этот квест закончится, чую - "утром" будет пост о том, как под окнами очутилась дверь, сама, волшебным образом. UPD дверь ушла, сама, отросшими ногами вероятно
Реветь от счастья, это и учиться не надо! Это вот прямо сейчас!
Портрет от Ланы

Пятница - какая радость!

Корпоративные мероприятия - зло, и источник разной информации, важно быть лояльно настроенным к компании, ну и заряд бодрости и оптимизма иметь.
Пока ехали туда, очень любопытный комментарий был, что человек ждет корпоратива больше чем отпуска и выходных, и его пожалели за это. Ну, мотивы разные у людей, и цели на корпоратив тоже. В этот раз у нас был очень активный отдых и на следующий день все были слегка живые, даже не от похмелья, как обычно (чего скрывать), а от того, что болит весь организм, получивший избыточную дозу физической активности. Такие приключения запомнят все и на долго! Но я не про подвиги на мероприятиях хотела написать, а про методику 7 радикалов, внезапно. Выросли, стало интересно разобраться в характерах коллег, тимбилдинг с поддержкой психологическими методами. Имея очередную порцию живых, разных впечатлений, примеров поведения, и конфликтных ситуаций, сидя на берегу красивейшего водоема, мы говорили о людях прикладывая к ним некоторые знания из характерологии. И непонимание сменялось ясностью почему именно так происходит, хотя казалось, что люди ходят по кругу без видимых на то причин.
Каждый смотрит всегда через призму своих радикалов, если не прилагает конкретные усилия, чтобы встать на другую точку зрения. И самый распространенный запрос - как не быть таким, как ни быть собой, потому что не нравится результат, каким бы привычным и удобным ни было поведение. Человек, изучающий себя имеет чуть больше выбора, поскольку может не только спрогнозировать свои поступки, посмотреть с разных точек зрения (побыть не Я), но и предположить эмоциональную отдачу после. Для меня - я себя знаю, это не про предсказуемый, всегда одинаковый результат, как положительный, так и отрицательный. А про возможность поступить не характерным для себя способом, как раз помня, и понимая, как и почему было в аналогичной ситуации. То самое - приручи своих драконов. Нет сил расхлёбывать, так и не надо бедокурить, чаще всего ведь мы чувствуем, что повернули не туда, начинается какая-то ерунда. Это не горка, на которой ни затормозить, ни свернуть невозможно. В большинстве случаев урон можно минимизировать хотя бы. И конечно, возможность выбора ситуации, компании и видов деятельности для того, чтобы выпустить пар, дать побеситься, проявиться всем своим демонам. Экологично и безопасно, для себя и ценных окружающих. Наверное, возраст этим и отличается, что в молодости почти всегда хватает сил на последствия. Почти всегда, почти у всех.
Конечно, никакой диванный психолог не заменит профессионала, с большим и разнообразным практическим опытом. Как бы ни старался любой из спецов популяризировать свои навыки и выпустить "самоучители", это в силу тех же индивидуальных отличий - дано не всем. Тем не менее, многие вещи встраиваются в картину мира, и помогают дальнейшему восприятию, просто потому что были восприняты с ощущением - а что так можно было?! И картинка меняется, когда смотришь под другим углом. Как гипертимный-шизоистероид (165), я хочу всё и сразу, и мне кажется это сложным и простым одновременно. 
Портрет от Ланы

Коммуникативные навыки

И тут меня осенило, нам то преподавали, а люди могут и не знать. Такое простое не перебивать собеседника, тоже бывает удивительным открытием. И это не только вежливость, но и прием, когда человека перебивают - он не слышит/не понимает, что ему после этого сказали, поскольку у него в голове продолжается незавершенный процесс. Кажется, что с мысли сбили, но она просто уходит на более глубокий слой. Так создаются странные, на первый взгляд, ассоциации. Даже пресловутое умение отказывать не только блокируется воспитателем, но и может быть сложностью формулирования, ведь сказать "нет" можно очень по-разному. Сохряняя свои границы и не протестуя, показать человеку, что ты не хочешь его оттолкнуть (или наоборот), и отказывая не испытывать тяжести, вины тем более. Разорвать порочные связи, когда ребенок считает, что если он сказал нет - значит, что он автоматически стал плохим. Максимум чего добивается образование - внимание, или иллюзия внимания на собеседнике.
Общение имеет своей целью несколько вещей, кроме передачи информации, некоторые потребности удовлетворяются в процессе, в том числе принадлежность к группе, когда собеседник демонстрирует понимание. Потребность в почитании уважении, если вашу речь воспринимают как экспертное мнение, и даже некоторая часть самореализации происходит в процессе общения, если человеку свойственно именно в разговорном жанре себя проявлять лучше всего. Оборотная сторона процесса общения, то что одними словами и смыслом воспринимается только четверть того, что мы хотим сказать, как хорошо ни продумывал бы свою мысль человек. Такова природа языка, понятийного аппарата и наших индивидуальных различий. Яуже не говорю, что у нас народ каждый на своей волне и отвечают из этого бесконечного внутреннего (они про это не знают), процесса. Некоторые еще и обижаются, что на их не высказанную вслух мысль не отвечают, он то имели ввиду, что сказали это собеседнику. Поэтому так важно использовать все возможности общения, то есть развивать навыки вербального и не вербального общения. Умение устанавливать контакт, читать и реагировать на обратную связь, использовать приемы включенного слушанья находясь в роли говорящего. И стремиться излагать мысли максимально на языке актуального собеседника, если бы каждый это старался делать, возможно было бы проще. И безусловно, каждому ораторское искусство изучать не так уж и нужно, с одной стороны. Есть люди просто застенчивые (кому помогли бы как раз занятия именно ораторским искусством и знания приемов), молчаливые, но даже в письменной речи, можно использовать эти знания. Можно писать легко и интересно - или нудно и зубодробительно. И я не про какие-то НЛП приемы, простое конструирование речи, внимательность к собеседнику, паузы и необходимые повторения в комфортных местах диалога, обратная связь, чтобы показать, что ты слышишь. Асейчас всё упирается в использование имени и формулах вежливости "здасте/досвидания". Все уже знают, что человек имеет право представляться так, как ему это нравится? Так вот, переиначивать то, как вам представился человек без обсуждения с ним - нарушение границ, даже уменьшительно ласкательные. Так же в сети, написано у человека в "анкете" Амелия Павловна - так и обращайтесь, даже если дальше указано, что можно "на ты". Потом познакомитесь поближе, сама скажет, как её в шесть утра будить, каким прозвищем.
Тема, бездонная, и никто не обходится в своей жизни без этого, но кого этому целенаправлено учат? Коммуникативная компетентность, которой вроде все должны достичь в процессе вросления и обучения, чтобы иметь возможность эффективно и полноценно общаться, удел не многих. Более того, этому учат на тренингах продаж, что несколько отталкивает обывателя от освоения оных навыков. Мы, каждый, менеджеры своей жизни, и если это так воспринимать, то не таким уже и странным кажется пойти на тренинг эффективного общения. 
Портрет от Ланы

Роман Круглов

Чтобы не зависать, что постоянно хочется сделать во всех начинаниях, мозг - ленивая тварь, тревожный бедолага, хочет спать и сахара. Так вот, чтобы не застревать в сонном постоянстве, я мониторю бесплатные мастер-классы, в Художник он-лайн, например. Подписалась на их рассылку, и четверговые эфиры стараюсь смотреть хотя бы, а карандаши, и что можно выполнить карандашом - делаю. График у них занятный персонаж, обманчиво мягкий, кудрявый молодой человек - Роман Круглов. Он ведет мастер-классы ровным тихим голосом, красиво держит материал, отставляя мизинец, и четко держит марку, когда ему задают каверзные вопросы. Прекрасный преподаватель! Сто раз повторяет важные принципы, именно принципы, которые легко перенести в другой пример, мастер-классы становятся универсальными, это приятно и удобно. Такая щедрость обычно не свойственна какому формату, за что большое спасибо!
Я немного кривлю душой, рисую под обучающие видео тогда, когда не хватает сил и нервов придумывать что-то своё. Это же рисование по фото, и проще, чем самостоятельное. Но сопровождение каким-то образом откладывается в голове, навык придет потом, когда повторишь сам рекомендации преподавателя, но в других работах, несколько раз. Пейзаж для меня вторичный продукт, фон для персонажа, но когда задник аккуратный и логичный по тону, вся картинка смотрится лучше. Забить действие на переднем плане пестрым фоном более контрастным, очень легко, и становится обидно, поскольку как раз фон по площади больше, и получается время потрачено много и зря.
https://instagram.com/p/CLYhFupMgkL
 
Портрет от Ланы

(...)это не лечить социопатов, а защищаться от них, в меру сил (...) (с) Эволюция

В подавляющем большинстве случаев все, что можно сделать, это не лечить социопатов, а защищаться от них, в меру сил.

Про Спасателей очень понравилось:
Жертвы домашнего насилия остаются с насильниками от жалости, от иллюзии своей силы. От страха тоже, но этот страх закрыт короной Спасателя. Осознанный страх заставляет готовить побег, а не жалеть агрессора. И не спорить с ним, не переубеждать его, не доказывать ему ничего, думать о своей защите, о своем спасении и своем благополучии. Я такое видела в реальной жизни - сюр жуткий, и никакого "счастья" и просвета даже. Тот случай, когда и варианты есть и поддержку готовы оказывать, но нет - я выпью эту чашу до дна! Смогу, перевоспитаю, своим примером и жертвой. Особенно, ради детей, дети то странненькое воспитание получают в такой атмосфере. Передай дальше так сказать.
Жалеть больных на всю голову можно и нужно, сначала изолировать их от потенциальных жертв, а потом пожалеть, хоть сто раз, в безопасности от этих несчастных людей. Чтобы помнить, что так тоже бывает.
Портрет от Ланы

Утрата скорби

Наверное, я очень счастливый человек, дальше парадоксально - самые большие утраты я понесла в довольно юном возрасте, и сейчас меня действительно ранить очень сложно. То есть я переживаю, активно, эмоционально, но могу при этом продуктивно функционировать, на работоспособности и способности критически мыслить это слабо сказывается. Ну, если только слезами могу залить рабочий документ, с детства легко катились слезы, по поводу и без оного. От пронзительного восторга - я тоже плачу, полезный навык не стыдиться этого приобрела и довольно легко отпускаю всё, что происходит. Без сарказма, именно приняла, прожила, отпустила, белка бегает когда я её отпускаю сама, порезвиться, осознанно, контролируемо, когда есть возможность (время) и силы. На то, чтобы горевать, биться в истерике тоже нужно много сил, проще отодвинуть все разрушающие переживания на то время, когда для этого найдется ресурс. Оно не давит, не формируется камень обиды, оно лежит на "другой полке", это как с "зефирным тестом", подождать, чтобы получить другой результат.
Сложнее всего с бессилием, когда творится полный абзац, как на него не смотри. Тяжелее всего, когда этот абзац пережить должны другие люди, а ты - стоишь на другом берегу и ничего не можешь сделать, совершенно ничего. Такая кара выжившего. Делай, что должно, и будь, что будет! Где-то всегда умирают люди, которые ничего плохого не сделали, где-то страдают животные, где-то идет война - всегда, каждый момент времени. Наша жизнь такая, всегда есть неизбежное, неистребимое зло, противовес.

Только спустя несколько дней случайно заметила, что у Крокодильцы умерла мама, она в посте писала, вторым слоем, при чем в конкурсном, и я расстроилась, видела, что сториз больничные, без лиц, подробностей, но ясно, что близкий кто-то болен. Дернулась писать ей, а потом прочитала еще раз, как она написала про похороны, и решила что не являюсь настолько близким, чтобы она обиделась на отсутствие от меня соболезнований, а как эти ритуальные поглаживания могут давить и иметь обратный эффект - помню. Мысленно обняла её и пожелала пережить это событие. 
Портрет от Ланы

Прокачай свой скилл

И люди к тебе потянутся! Выросла эта мысль из очередного поста Эволюции, там про письмо дамы, которая готовку интересных блюд  и изучение интересов партнера зачла себе за "супер вложения", при чем в него...
Я от несколько большего количества женщин слышала: он там чем-то увлекается, это совсем не моё, я ничего не понимаю в этом, и знать не хочу, чего ему там нравится. И про начинающиеся отношения, и про супругов,  обычно дальше шли потоки жалоб о том, какой невнимательный, абсолютно не заботливый и совсем не телепат этот мужчина... Странно правда? Это был САРКАЗМ! Хочется сказать - вашу мать!!! Ну, если тебе вообще не интересно что там за человек, зачем ты толкешься именно рядом с ним?! Человек - это система, пакетное предложение, если внешне (допустим), устраивает, то это не означает, что характер тоже красив и приятен. И логично познакомиться со всеми сторонами, прежде чем предъявлять требования какие-то. Ну, не входит в эту "комплектацию" ежедневное дарение букетов и умиление тому, как вы сидите и вздыхаете о новом платьишке. Я специально привожу крайние примеры, потому что кажется, что -  так не бывает, и "я то так не делаю"! Бывает - фиерично! Я ему готовила жульен, я даже себе не глажу - а ему каждый день, научиться пришлось, я весь канал Дискавери изучила вдоль и поперек! Так молодец! Кому-то приходится и язык чужой выучить, и переехать из родного дома.
Всё это - "я для него", имеет две стороны, одну из которых в упор не видят, а потом обиды, рост иллюзорного кредита у партнера. Или уже играть в открытую и договариваться заранее, ничего ужасного в том, чтобы обсудить взаимные интересы, это не убивает чувства, если всё же это любовь, а не гормональный взрыв. Или не совершать таких усилий, за которые становится кто-то должен. Очень часто в ответ: - "я для тебя", мы слышим: - "ты же сама хотела"! Радует то, что делаешь с удовольствием, радуешься своему навыку, процессу. Так радуйтесь и чужой радости, это и есть награда, всё - зачёт. У вас останется навсегда это удовлетворение, воспоминания и НАВЫКИ, опыт. Попробовать стоит многое, "личный опыт - не лишний", но если это уже совсем поперек души, надо сразу об этом сказать. Да, я умею, но часто такое повторять не смогу, да и не хотелось бы. Это не совпадает с картиной мира на "той стороне"? Так это тоже опыт, информация к размышлению, "перевоспитанию" взрослого человека посвящать свою жизнь это тоже надо себе отчет отдавать. Не получится, а времени и сил уйдет прорва. Спасибо за впечатления, но на такое я не готова, и пошла дальше (у мужчин чаще получается так поступать, им все сказали, что у них потребительское отношение на входе, они и не стесняются). Да есть риски свои, хорошо бы планку иметь адекватную, а то всё не подходящие ребята попадаться будут.
Каждый человек в жизни, в первую очередь набор качеств и эмоций отличный от нашего собственного, для сравнения, для развития. Учиться у него чего может хотеть мужчина в том числе, не для него - для себя! Так лучше видно и свои особенности и потребности, в отношениях, например.
Младенец на необитаемом острове, если не сожрут, и не помрет с голода - может и научится многому, выживанию, в первую очередь. Но, человеком он не станет. Дружить с ним будет невозможно.
И еще: лучший способ расположить человека, предложить ему рассказать о себе. Побаловать его эго. Это такой баян от психологии. Тот кто этого категорически не любит сразу проявится, это тоже ценная информация, не обязательно он секретный агент, скорее всего - травматик. 
Портрет от Ланы

Бодипозитив (или полюби своё зеркало)

Дисморфофобией страдают многие, у кого-то это такой небольшой бзик (как у меня с бровями), а у кого-то это бесконечно лечится пластикой, главное, что результат никогда не будет! удовлетворительным, поскольку дело не в лице и теле. Я правда не про это хотела, Эволюция очередной шедевр выдала, важный для современного человека с хорошими метафорами.
Скоро лето, и все жутко устали, поэтому сейчас пышным цветом зацветет "похудей к лету", "пресс за 5 минут в день" (за один день), и прочие бодипрокачаи. Кто-то ринется в зал, на массажи, к косметологу, и кто-то будет громко страдать, что "всё ужасно" - но не сдвинется с места. Тем более, что "бодипозитивом" сейчас называют дряблое тело с лишним весом, а не продуктивное принятие неизлечимых увечий, болезней, которые мешают жить психологически так же сильно, как и создавая физическое неудобство.
Чтобы не испытывать неприятных эмоций от легкости и красоты окружающих, народ "принимает" свои привычки переедания, диван - лучшее лекарство от всего, с мороженкой, конечно и большой пиццей. Я тоже люблю лениться, очень, валялась вчера пластом, часа два, обложившись яблоками и водой. Не помогло, встала разбитая, и чешется всё, отекла, как после вечера с рыбой и пивом. Хочется обратно лечь и наесться сладкого, потому что так проще, приятнее. Но эффекта - ужОс, ужОс нет, мне за 40, я неделю жила в режиме: ремонт в сыром помещении, питание в гостях после захода солнца, мне еще месяц в себя приходить придется. И естественно, корпоратив на носу, выездной, где будут под лупой разглядывать на сколько ты сдал. А мне если честно - по барабану, от того, что кто-то как-то различным образом впечатлится от меня, я не стану хуже или лучше.
Это возраст, или меня ближайшее окружение сейчас устраивает (конечно), но вот всё, что угодно могу про внешность вынести. И пищевое поведение демонстрировать такое, чтобы ведьмой не сочли, без провокаций. И трезво оценивать, что смогу вынести, а что будет иметь необратимые последствия, и что уже является результатом этих последствий.
Конечно, меня постоянно поддерживает как раз чтение психологических блогов, возвращает в трезвость ментальную. Безоценочное принятие т.н. объективной реальности, адекватное ей поведение, устала - злюсь, есть силы - мне нормально, временами хорошо.
Цитата из Эволюции:
***
Во всех других случаях резкое падение самооценки - это падение короны. Кто сказал вам, что вы толстая, вы посмотрели на себя и точно, оказалось, что вы не такая стройная, как думали раньше. Ваша острая боль связана не с негативом, а с тем, что вы неадекватно воспринимали себя, вы очень переоценивали себя, не видели реальности, это и есть корона.
Каким бы вы ни были, вы не можете испытывать отвращение к себе, если у вас нет привычки носить огромную корону. Вы видите себя таким, как есть, для вас нет никаких новостей, вы в курсе, что вчера и позавчера вам было уже не 20 или уже не 30, вы адаптировались к своему возрасту, весу, седым волосам и морщинам под глазами. Вы научились с этим жить, научились это компенсировать чем-то, и ваши подруги, ваши близкие, ваши партнеры постарели и изменились вместе с вами, а ваши дети подросли. И у вас стало больше опыта и имущества, сознательности стало больше, границы ваши стали прочней, если вы не бездельничали, а трудились, то есть кроме минусов есть и плюсы, и ни один из ваших минусов не может внезапно стать катастрофой, если вы не прятали его от себя под короной.

***