Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Портрет от Ланы

Корона

Та самая, про которую из каждого утюга кричат, ужесточают меры, карантины и всё такое, прививайтесь - это всех раздражает...
И тут наткнулась на пост довольно известного блогера, в котором как потенциальную возможность рассматривают - регулярную вакцинацию. Вшмысли потенциальную?!  Если этот вирус пришел в нашу активную жизнь, вакцинация обязана быть регулярной. Есть прививки, которые делают один или несколько раз за всю жизнь. Но это не тот случай, так же как и грипп, пневмония,  столбняк (я не сильно углублялась), но думаю список того, с чем мы потенциально можем столкнуться, и у нас нет к этому способности вырабатывать устойчивые антитела - довольно длинный. Печаль состоит в том, что лихорадку западного Нила, допустим, можно избежать чисто физически. А когда корону заботливо разнесли по всему миру, придется или делать прививку пару раз в год, по мере снижения количества антител, или ждать в строгом карантине, когда большая часть людей приобретет устойчивость к заболеванию. И опять же у кого нет достаточного общего личного иммунитета - не поможет ничто, прививка выветрится, переболев человек соберет всю побочку и, так бывает, не приобретет необходимое количество антител. И встреча с носителем (возможно и привитым, сам то человек не будет болеть), или заболевшим, запустит процесс по новой. Я не говорю уже о тех, у кого хронические заболевания в количестве больше одного, особенно это трогательно в СПб, каждый второй - гипертоник, диабетик, хронический бронхит (астма), и сниженный иммунитет в силу загрязнения и климата.  В моем окружении имеются уже и переболевшие по кругу, и привитые, но заболевшие, панацею обещают, но это всё не так однозначно. И тут главное, что отнестись к вакцинации серьезно должен в первую очередь каждый человек, самостоятельно. В таком массовом процессе сложно полагаться только на врачей, тут выбор между утопить систему в бесконечных анализах и обследованиях, или в заболевших. Система, есть система - она работает по своим законам, пусть даже против своих членов. Естественный (в рамках условий. без которых современный человек, условно, не может существовать, принимает всё это вокруг - естественной средой), отбор сработает, не хочется как в Горце говорить, но в целом, примерно так и есть, в большинстве своем, останутся носители определенного имунного профиля, я считаю. 

п.с. с 24.06.2021 в 1С появилась новая функция - внести список вакцинированных сотрудников....
Портрет от Ланы

Астма: как не надо лечиться

Недавно в ленте был пост про то, какие мифы сопровождают диагноз - астма. Я про бронхиальную могу рассказать на собственном опыте. С детства, не психосоматика, обстоятельства беременности и родов. Но! Это я сейчас могу все проанализировать. А лечили меня от хронического бронхита, простывает так вот тяжело ребенок, слабые лёгкие.
Да, кто бы спорил... но есть один момент. Сейчас при малейшей вероятности тяжёлого течения - делают ингаляции с препаратами. Не картошкой дышать, не в бане париться, при чем в смысле изнывать от тяжёлого пара, а не веником махать. Понятно, то медицина за последние 40 лет шагнула, но даже когда была возможность применения беротека, мать сказала, что от него ещё хуже будет, совсем дышать не смогу. Пройдет само, когда вырастешь, это всё нервное, свежий воздух поможет. Про свежий воздух вообще шедеврально, дело в том, что меня сильно укачивало, и я как собака с мордой наружу ехала, май и октябрь, не тепло совсем. И от укачивания это спасало, но начинался спазм бронхов от холода и я приезжала с обострением, естественно. И этого мелкого но много я могу рассказывать бесконечно, только душу травить. Воть опять, съездили на природу, сижу на ингалятре, хотя все меры предосторожности соблюдала, профилактировала и в процессе не забывала и таблетки, и балон свой (лучше уж дайвинг - думаю в эти моменты).

Ладно люди в своей семье, но когда показывают в кино, что астматик делает один вдох ингалятора на бегу и дельше чешет...это же введение в заблуждение! Одна доза - ребенку, профилактически, может и достаточно, или это доза терапевтического препарата, регулярная процедура, не как не приступ купировать. А снять спазм надо совсем другие условия и дозы.
Да, конечно, когда нет никакой возможности принять препарат, подойдет всё, что может успокоить, хоть как-то уменьшить спазм, это как крапивницу льдом лечить. Никогда не забуду серию Лоста, где листьями эвкалипта дышала барышня. Но если аптека сама приезжает уже, почему не лечатся? Бывают такие случаи, когда человек не умеет/не может пользоваться ингалятором (таким, как на картинке), да - это тоже навык. Есть же маски, когда уже просто невозможно неправильно вдохнуть, всё равно препарат попадет куда надо. И профилактика - лучшая тактика, это снижает количество препарата, необходимого в моменты обострений, а они и сезонные, и обусловлены довольно четко, физическая нагрузка, мороз и переохлаждение, загрязненный воздух, наличие аллергенов. Если бы я не сталкивалась в жизни с последствиями такого "лечения", может меня бы это и не трогало. И почему-то врачам меньше верят, чем фильмам получается? Когда - "не помогает", а дело всего лишь в неправильном приеме лекарств. А человек реально мучается и тиранит близких своим состоянием. Дети же просто ничего не могут сделать, когда их лечению мешают родительские установки. Мне "выдают" таких людей, и я считаю своим вкладом в общее добро Мира - рассказать про свой опыт, обратить внимание на оборотную сторону, предупредить отсутствие лечения.  
Портрет от Ланы

(...)это не лечить социопатов, а защищаться от них, в меру сил (...) (с) Эволюция

В подавляющем большинстве случаев все, что можно сделать, это не лечить социопатов, а защищаться от них, в меру сил.

Про Спасателей очень понравилось:
Жертвы домашнего насилия остаются с насильниками от жалости, от иллюзии своей силы. От страха тоже, но этот страх закрыт короной Спасателя. Осознанный страх заставляет готовить побег, а не жалеть агрессора. И не спорить с ним, не переубеждать его, не доказывать ему ничего, думать о своей защите, о своем спасении и своем благополучии. Я такое видела в реальной жизни - сюр жуткий, и никакого "счастья" и просвета даже. Тот случай, когда и варианты есть и поддержку готовы оказывать, но нет - я выпью эту чашу до дна! Смогу, перевоспитаю, своим примером и жертвой. Особенно, ради детей, дети то странненькое воспитание получают в такой атмосфере. Передай дальше так сказать.
Жалеть больных на всю голову можно и нужно, сначала изолировать их от потенциальных жертв, а потом пожалеть, хоть сто раз, в безопасности от этих несчастных людей. Чтобы помнить, что так тоже бывает.
Портрет от Ланы

Убились неправильно

Видимо я тоже махровый циник, потому что понимаю сожаления трансплантолога по поводу легких.
Недавно разговаривала с коллегой по телефону, как всегда свернули на медицину, качество и количество обслуживания. У меня нет иллюзий по поводу почему чего-то нет, не хватает и как с этим жить. Но некоторых это продолжает шокировать. Я понимаю, что наличие иждивенцев, меняет угол зрения. Как и проживание в системе с родственниками, которые тебя доят, но это частности субъективного характера, тут всегда есть вторичная выгода. Хоть она объективно нужна как пятая нога гончей, но ловушки восприятия, куда деваться.
Мы все без исключения - являемся ресурсом, для много чего и кого, это не отменяет ни способности переживать радость, ни обязанности стараться сделать свою жизнь более приемлемой, приятной, или просто гармоничной, относительно её внутреннего образа. Сейчас модно вкладывать жизнь в... дальше списки, как себя качественно, эффективно, красиво или не очень использовать. Инвестировать в себя можно и нужно, но погоня за внешними целями, кажущимися актуальными, но не учитывающими личные особенности, привязанности, склонности и просто такие вещи, без которых не хочется обходиться, приводит чаще всего  к выгоранию. Бесконечно можно заниматься только тем, чем не можешь не заниматься. И то если ставить это на поток, вменять себе в обязанность - выгорание наступит. Не надо делать себя ресурсом еще больше, чем мы есть! Тогда, возможно, и всё остальное не будет шокировать, карантин, локдауны показали, что есть более устойчивые даже к такому звездецу люди. Поняв, что это быстро не кончится, они уже затарились спортивным инвентарем, организуют совместные он-лайн посиделки с просмотром фильмов, рубятся в настолки, поют караоке - адаптировались. Кто-то радостно профессию сменил, кто-то наконец оживил вялотекущий бизнес рукодельный, ибо радости хочется, люди открыточки, фенечки, вазочки заказывают.  И есть армия окрщиков (это конечно ужасно и очень горько), тут же провалившаяся в депрессию и регулярно пополняющая ассортимент тому самому трансплантологу, в том числе.
И чтобы не заканчивать на трагичной ноте - мы то, что мы чувствуем, и это наш выбор, тем и хорош человеческий мозг, его можно настроить, не по щелчку пальцев, но можно. И от обратного схема работает, чтобы испытывать радость надо начать улыбаться. Процитирую мультфильм "Дом": Шансов нет, есть вера в успех!   
Портрет от Ланы

Можно я отдохну?!

Меня этот вопрос не покидает уже несколько месяцев, думала новогодние каникулы как-то изменят моё состояние, но не вышло. В выходные хочется окуклиться с одеялкой в обнимку на 48 часов. Сейчас мне несколько дней в больнице в январе 2020 (после 16 числа), кажутся действительно каникулами. Делать ничего невозможно, если бы еще не тонкий матрас, вообще был бы - рай.
Внезапно (ожидаемо), накопилась работа, которая отнимает весь запас энтузиазма, который каждое утро у меня всё еще наблюдается. Ну, не то чтобы энтузиазм, но потребность встать с кровати возникает, непреодолимая.
Рисовать тоже не можется, бисерные жгуты как-то больше заходят, хотя вроде более кропотливая работа, казалось бы!
Портрет от Ланы

С наступающим новым годом!

Долго думала - писать, или не писать.
Я конечно, в стол пишу, то есть это не прямо сейчас написано.
Но такой момент, когда все, чаще всего, несмотря ни на что, сидят за праздничным столом, шанс, что кто-то прочтет - мизерный.
Итого:
1. Праздничное настроение лечится только одним - покупкой всем подарков, а ёлки, украшения, мандарины - не обязательно.
2. Гулять надо по много километров, чего бы это ни стоило.
3. Много нецензурных слов про корону, вакцинацию и средства "индивидуальной защиты".
4. Хочу новую квартиру кухню, включая ремонт помещения и инженерные коммуникации.
5. Инстаграм забодал ужасно (как раз каникулы от него сделаю себе).
6. Хочу в отпуск недели месяцев на несколько, не видеть компьютер, переписки, сканы, ЦИФРЫ!!! Я честно надеялась, что нас попросят по собственному желанию в районе 1 декабря. Но, человек который точно должен был уйти - не ушел, а нам в целом предложили выйти в офис, и больше никаких изменений...
Попробовала через день работать - прекрасно, хорошо, что отпуска накопилось много, в январе надеюсь продолжить этот режим.
И с наступающим же!

компиляция из бесплатного мастер-класса по акварели и фото игрушки с ярмарки мастеров.
Портрет от Ланы

Ять

Страх - не равно осторожность, радость - не равно беспечность.
Но большая часть думают наоборот, тревожатся, там где надо включить рационализацию, отрезают себя от положительных эмоций, опять же боясь потерять контроль. А потом сожалеют о бесцельно прожитых годах, конечно, но это будет через несколько десятков лет, несколько десятков потерянных близких, тысяч упущенных шансов и тонн лекарств. Этому сложно научить, даже в силу того, что обучение строится на угрозе расправы, на страхе, забывая о "прянике" начисто. Зашеганные люди должны легко управляться, ну - кому должны, а кому от перенапряжения в морду кулаком, хорошо если не стволом, по любому незначительному поводу.

Что навеяло? А очередное - "как правильно маску надевать" и носить, на фоне того, что из-за не надетых масок происходят скандалы с рукоприкладством. В стерильной среде не вырабатывается иммунтет. Понятно, что от эболы, марбурга, и еще кучи смертельных заболеваний у человечества иммунитет не выработается (никто не может этого проверить). Но и думать, что обычная маска и перчатки защитят здорового от больного - несколько наивно. Другие несколько меры надо принимать, чтобы не заразиться. Нося маску мы защищаем окружающих от себя, проявляем уважение к окружающим, к правительству (чего уж), проявляем гражданскую ответственность. А укрепление иммунитета и профилактика - личное дело каждого, даже вакцинация у нас добровольная до сих пор. 
Портрет от Ланы

Эрудиция

Катеришна тут про пользу образования очного, можно сказать, прошлась!
У меня сложилось про образование в целом и школу в частности сугубо личное мнение.
Базовое, достаточно широкое, но не глубокое образование важно. Чтобы привить способность преодолевать трудности познания, дать базовые навыки, чтобы понять, что же интересно и хочется изучать дальше. И тут не особенно важно даже, как оно преподается, да приятнее и легче, когда у преподавателя на свой предмет горит и стоит, НО, если очень сильно надо, то вне зависимости от качества преподавания человек тянется к тому, что ему наиболее близко. Такая профориентация от обратного, вопреки всему, только настоящее призвание выживет.
Да, тем у кого с призванием не очень всё ярко, или лежит в специфической области будет тяжело, скучно, золотую медаль не заработать. Но и это тоже диагноз, повод искать в других местах, пробовать разные направления деятельности. И тут важно не перегрузить большим количеством разных кружков, конечно, но и не повод не пробовать ничем заинтересовать. Возможно придется попрыгать из секции в секцию, и бывает, что не зашло с первого раза, но потом к этому можно вернуться. Опять же, есть абсолютно земные и бытовые профессии, которые тоже могут приносить удовлетворение в карьерной сфере. Кому - то наказанием кажется быть дворником, уборщиком, сантехником, а мне часто приходилось наблюдать за работой и участвовать в некоторых в быту. Сейчас очень много приспособлений и материалов, которые облегчают жизнь человеку, даже пресловутому ассенизатору, что ключи подавать, что нырять в оно самое теперь можно с меньшими неприятными впечатлениями. Это всё вызывает любопытство и интерес, как разгадывание сложного кроссводра, инженерные решения - изумляют. Работать в некоторых сферах я бы не смогла, в силу здоровья, мечтала быть дворником/уборщицей (чуть плотнее вкусив радости работы в офисе), это полезная профессия, но даже бытовая уборка иногда доводит до потребности в лечении, я не готова так жить. Часто читаю, как девчата с аллергией на масло (растворитель, скорее всего), борются, чтобы иметь возможность писать картины. Я кстати вот не смогла бы, акрил гораздо менее противный в это смысле. Там свои особенности, и водорастворимое масло уже придумали.
Это я к чему?! Кто ищет, тот всегда найдет! Если человек не хочет учиться, он не будет, как бы его не заставляли, каким прекрасным ни был бы преподаватель. А тому, кто хочет учиться, познавать, думать, понимать - ничто не помешает. Знание - сила, свобода и возможность быть в своем потоке. 
Портрет от Ланы

Жертва и с чем её едят

По следам публикации господина Лабковского, в которой очень важный момент рассматривается. Действительно же многие не получают так необходимую им помощь справиться с результатами воздействия насилия разного характера, потому что боятся осуждения и обвинений, что это с их попустительства с ними так поступали. Более того, продолжают находиться в калечащей их ситуации. И это тот самый случай, когда убежать - не вариант, исправить всех окружающих - тоже не вариант, по другим довольно весомым причинам.

"Только поняв, что у вас ЕСТЬ ПРОБЛЕМА, вы сможете с ней справиться.
Меня очень огорчает то, что многие воспринимают работу с психологом как наказание. Типа, «иди лечись!», «ну ты и психованная, тебе с головой разбираться надо».

Очень многие жертвы не находят в себе сил дойти до терапевта, потому что им кажется так: если это ОНИ лечат голову, значит, ВИНОВНЫ ИМЕННО ОНИ. А не тот урод, который поднимает на них руку, орёт, ругается и так далее.

Но это замкнутый круг: если вы жертва, то только ВЫ сможете это исправить. И работа с ситуацией, к сожалению, потребует ВАШИХ усилий, а не усилий того, кто причиняет вам боль.

Это ни в коем случае не делает вас виноватыми. Потому что жертвой вы стали НЕ ДОБРОВОЛЬНО"
.

Можно кучу примеров по этому поводу привести - после того, как кто-то пострадал в аварии, в которой ни каким образом не был виноват - лечиться придется пострадавшему. И в наших реалиях - за свой счет, скорее всего. И даже если будет материальная компенсация, то ущерб нанесенный телу останется у пострадавшего, ему придется с этим справляться. Тут так же.

Пока публикация ждала своей очереди Лабковский написал еще один пост.

"Например, ребёнок растёт в травмирующей обстановке. Его не слушают, или не дай бог бьют, или во всём обвиняют, или вообще игнорируют. Тогда он учится не любви и доверию к миру, как другие дети. Он защищается чувством ЖАЛОСТИ К СЕБЕ.⠀

Это чувство становится для него базовым. Им он заменяет любовь, привязанность, близость, симпатию. Вместо дружбы – жалость к себе. Вместо страсти – она же. Вместо влюблённости... ну, вы поняли
".⠀

Тотальное ощущение, что ты жертва обстоятельств, злых, плохих людей, бесконечные страдания и подозрения! Невозможность ощутить необходимое базовое состояние - безопасности. И вот оттуда необходимо восстать, взять под контроль свое актуальное состояние и начать работу над тем, чтобы сделать его комфортным. Это очень не просто, но возможно!
Портрет от Ланы

Прамаски

Сначала Яна, а потом и Гелена озаботились темой вреда от ношения масок "защитных".
Первое, что я сделала, когда в магазин перестали пускать без маски, сшила себе тканевую, удобную, достаточно тонкую, чтобы в ней было можно дышать. В медицинских дорогих респираторах есть клапан для воздуха, а прилегают они так плотно, что на лице остаются следы. Воздух фильтруется, дышать в них труднее, жарко, но они защищают даже в условиях инфекционного отделения.
Маска медицинская простая защищает окружающих от разлетающихся от человека брызг слюны и соплей, не более. Как только на неё попали свои и чужие биологический жидкости, её нужно поменять на свежую, с соблюдением мер предосторожности.
Это первая часть, а вторая про наши индивидуальные особенности.
Для кого-то дышать через любую маску будет насилием над организмом, легкая гипоксия, тяжелая гипоксия, при длительном воздействии низкого содержания кислорода во вдыхаемом воздухе - это сказывается на состоянии мозга. При этом даже дайверы со стажем по-разному расходуют кислород, разброс довольно значительный, а значит они себя будут чувствовать при ношении маски по-разному. Мой организм привык обходиться малым, долгое отсутствие адекватного лечения астмы приучило организм быть экономным в этом вопросе. Как сказал инструктор по дайвингу - Она будет классным бади, она же почти не дышит. Это конечно крайний пример, как и спортсмены, которые очень активно дышат и им тяжелее всего будет справиться в масках. А вот высокогорные альпинисты, скорее всего в плюсе, как мне кажется. Но только каждый на личном опыте может проверить как и сколько он сможет находиться в маске и при какой максимальной нагрузке гипоксия не будет причинять серьезного вреда.