Lytdybr (paraskevi_fox) wrote,
Lytdybr
paraskevi_fox

Categories:

Усталость

Бывает такое состояние, когда просто тяжело встать с постели, даже воды попить пойти, или обратный процесс, кажется практически подвигом. Без всяких органических причин, нет ни болей, ни температуры, просто усталость, тотальная. Если нервная система при этом возбуждена, переживания, информация объемная, которую не выбросить из головы, то еще и не заснуть. То есть, не отдохнуть без применения каких-то средств, техник, специальных действий. Бывает, не часто, если стараться прислушиваться к своим потребностям и всё лишнее из жизни убирать, не тратить время на то, что тратит время и силы, а больше ничего.
И тут меня накрыло, и несколько месяцев организм чувствовал себя таким уставшим 24/7... головой всё понятно, но всё равно хочется себя поднять, как-то напрячься, что-нибудь выпить или съесть, чтобы мочь как обычно, чтобы просто мочь. И не само по себе состояние ужасное на столько, многие так себя чувствуют с рождения, и живут со скоростью подбитой улитки всю жизнь. Я потом почти приспособилась, а вот сам факт утраты возможностей - очень сильный демотиватор.
Сейчас, когда я обратно вернула былую бодрость, просто сесть и посмотреть фильм, полежать после работы, глядя в потолок в тишине, уже кажется расточительством. Руки чешутся что-нибудь поделать, успеть, смочь, а то вдруг опять накроет.
Tags: жизнь, здоровье, самопознание, эмоции
Subscribe

Posts from This Journal “жизнь” Tag

  • Слышать тело

    Отсутствие неприятных (приятных, значимых), ощущений в ответ на внешнее или внутреннее воздействие, стимул, можно расценивать как плохой контакт с…

  • Прамаски

    Сначала Яна, а потом и Гелена озаботились темой вреда от ношения масок "защитных". Первое, что я сделала, когда в магазин перестали…

  • Меня не сожрут!

    Я вот довольно странно устроена, с одной стороны я более чем уверена, что абсолютно бесполезное и депрессивное существо. С другой, обладаю недюжинным…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments