Арт терапия очень наглядно все это демонстрирует, нет такого напряжения, как с работой, а процессы все те же. И лучше всего получается что-то делать находясь в состоянии "на границе", не совсем в себе, когда руки, глаза и мозг общаются не затрагивая личность. Когда навыки не отягощены эмоциональным опытом, нет мыслей о том, как это будет и чем это грозит. Делай и все!
Сейчас вот оторвалась от начинающего получаться рисунка, потому что выпала из этого блаженного состояния и почувствовала, что если продолжу - испорчу. Потому что ну - я же не могу такое нарисовать!!! Я же не умею, не справлюсь, фон,аааааа! Просто отложила! Подышать, походить, пост написать. Сетевое все очень в этом вопросе помогает, разотождествиться с самим собой. Аватар - всемогущ, зарядиться от этой батарейки можно чем угодно, уверенностью в собственных силах в первую очередь. И как побочный эффект, получается прояснить свои цели, желания, стремления. Как в том упражнении, когда предлагают представить, что нет никаких ограничений, чем бы хотелось заняться.
