Разной степени тяжести, это неприятное чувство посещает людей по очень разным поводам. На мой взгляд, это не то чтобы эмоция, это такое специальное состояние, которое диагностирует возраст личности, и является менее травматичной, проверкой на прочность, чем, например - горе. И для меня важнейшим навыком, является именно умение переживать разочарование, не разрушаясь как сознательное целое. Умение сказать себе, что происходящее (или не происходящее), к неминуемой гибели, или непоправимым последствиям не приведет. А даже если и произошло, что-то условно не поправимое, то я смогу с этим справиться. Именно, я - могу! Жизнь может измениться, любой из её аспектов, факторов, моё состояние и самоощущение может измениться. Но самое главное, ядро, внутренний мир, самость, моя "хорошесть" субъективная, останется принадлежать мне. Именно это я подразумеваю, когда говорю, что "все будет хорошо". Это не сохранение каких-то условий и условностей, а способность пережить любые изменения и продолжить жить дальше, принимать какие-то решения, с учетом предыдущего опыта. Действовать в сферах, где что-то пока не получается, пробовать разобраться и совладать с тем, что не дается, но привлекает внимание. Сохранять оптимизм и открытость, когда это возможно (открытость = вижу, слышу, воспринимаю максимум информации, оцениваю, делаю выводы, транслирую отношение, если обратное вводит окружающих в опасное для меня заблуждение, относительно моей позиции). Это умение позволяло людям выживать в невыносимых условиях. Как рождается это умение, я пока не разобралась до конца, многие врожденные свойства влияют в процессе взросления. Но самостоятельно принять решение и дорастить себя - возможно, терапия, изучение соответствующей литературы, общение и/или изучение жизнедеятельности личностей, которые проявляют силу "характера". Самое прекрасное в устойчивой самости (всё же я именно так - самость, это для себя называю), возможность динамического развития и гармоничного взаимодействия в очень широком спектре условий. Способность живо переживать и при этом трезво оценивать ситуацию, способность проживать события и присваивать себе полезный опыт. Если судьба насыпала лимонов, можно сначала попробовать сделать из них лимонад, а потом, по желанию, сокрушаться, что это не пряники.
-
- Lytdybr (
paraskevi_fox) wrote,
Lytdybr
paraskevi_fox
22.10.18 (250/365)
Разной степени тяжести, это неприятное чувство посещает людей по очень разным поводам. На мой взгляд, это не то чтобы эмоция, это такое специальное состояние, которое диагностирует возраст личности, и является менее травматичной, проверкой на прочность, чем, например - горе. И для меня важнейшим навыком, является именно умение переживать разочарование, не разрушаясь как сознательное целое. Умение сказать себе, что происходящее (или не происходящее), к неминуемой гибели, или непоправимым последствиям не приведет. А даже если и произошло, что-то условно не поправимое, то я смогу с этим справиться. Именно, я - могу! Жизнь может измениться, любой из её аспектов, факторов, моё состояние и самоощущение может измениться. Но самое главное, ядро, внутренний мир, самость, моя "хорошесть" субъективная, останется принадлежать мне. Именно это я подразумеваю, когда говорю, что "все будет хорошо". Это не сохранение каких-то условий и условностей, а способность пережить любые изменения и продолжить жить дальше, принимать какие-то решения, с учетом предыдущего опыта. Действовать в сферах, где что-то пока не получается, пробовать разобраться и совладать с тем, что не дается, но привлекает внимание. Сохранять оптимизм и открытость, когда это возможно (открытость = вижу, слышу, воспринимаю максимум информации, оцениваю, делаю выводы, транслирую отношение, если обратное вводит окружающих в опасное для меня заблуждение, относительно моей позиции). Это умение позволяло людям выживать в невыносимых условиях. Как рождается это умение, я пока не разобралась до конца, многие врожденные свойства влияют в процессе взросления. Но самостоятельно принять решение и дорастить себя - возможно, терапия, изучение соответствующей литературы, общение и/или изучение жизнедеятельности личностей, которые проявляют силу "характера". Самое прекрасное в устойчивой самости (всё же я именно так - самость, это для себя называю), возможность динамического развития и гармоничного взаимодействия в очень широком спектре условий. Способность живо переживать и при этом трезво оценивать ситуацию, способность проживать события и присваивать себе полезный опыт. Если судьба насыпала лимонов, можно сначала попробовать сделать из них лимонад, а потом, по желанию, сокрушаться, что это не пряники.
Posts from This Journal “самопознание” Tag
-
20.01.2019 (338/365)
Значимое, про биполярку и шизоидность у Нины, судя по продолжению темы, она для многих актуальна. Одну цитату вставлю, мотивация - наше всё:…
-
19.01.2019 (337/365)
можно сказать, что про экстрим, продолжение У меня есть любимая фотка из последней поездки, ну кроме той, где я в обнимку с нашим мастером Виктором.…
-
18.01.2019 (336/365)
праЭкстрим У меня с экстримом разговор простой - это не для меня, я высоты-то боюсь, хотя вот некоторые глубины/воды боятся, акулы им в озере…
- Post a new comment
- 0 comments
- Post a new comment
- 0 comments
