Здесь будет мое имя, когда - нибудь (paraskevi_fox) wrote,
Здесь будет мое имя, когда - нибудь
paraskevi_fox

Про сон

Спят все по разному, и для того чтобы заснуть каждому нужны какие-то ритуалы, обстановка, соотношение света и темноты, тишины и звуков.
Вчера засыпала под какой-то фильм со сложным сюжетом и Морганом Фриманом. Спала вроде нормально, но в пять утра проснулась и состояние взбудораженное какое-то. А еще заметила, что на "свежестираном" белье спиться лучше, правда я очень тщательно выбираю запахи порошка и бальзама и сушится оно у меня несколько дней:) И вот еще незадача - не могу одна заснуть, одна в комнате, одна в квартире вообще ужас. И не то чтобы мы с мужем в обнимку спали, даже одеяло  у каждого свое, но то, что он рядом лежит как-то умиротворяет. Правда когда кто-то из нас болеет или не спится - это тоже вешалка. Не знаю как муж, он тактично не признается, но когда у него насморк, у меня голова болит от недосыпа. Я вообще сплю мало в принципе, рано встаю даже если не надо никуда.
И раньше не могла понять о чем народ, когда про позы сна говорили, а теперь устаканилась и могу выделить основные и конечно засыпательную. Сайтов предлагающих все рассказать про тебя по позе сна масса, но мне понравился этот Магическая Мастерская ОМ непосредственно закладка со сном 
Tags: здоровье, тело, тесты, уют
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments