February 17th, 2021

Портрет от Ланы

Своя ноша не тянет

Можно справиться с чем угодно, если не знаешь, что можно не справиться. Уверенность же в том, что в результате действий возможно разочарование, боль, утрата - невыносимые чувства, блокирует деятельность. На уровне переживаний ожидания блокируют, как страх высоты не дает сделать шаги по узкому (или не очень), настилу. И в особо тяжелых случаях зоны такого страха настолько велики, что человек натурально не живет. Зона комфорта настолько мала, уровень стресса, при приближении к её границе зашкаливает, любая попытка вытащить человека из его ракушки вызывает истерику и/или гнев. Всё должно идти по заранее спланированному графику, определенным образом. Иногда кажется, что у человека как минимум ОКР, или Аспергер, но это не совсем так, особенности воспитания, ранние травмы. Социализация и  навыки самообслуживания нарабатываются, со сложностями, но всё же это самостоятельные люди, с работой, семьей, с тем списком необходимого, который не связан с травматическим опытом. 
Избегание
Collapse )
У меня есть целый список вещей, которые я даже не попытаюсь делать, просто потому что уверена в неудаче. И есть вещи, которые я сделала, усилия были приложены в тот момент они не воспринимались, как что-то сверх моих возможностей, иногда задуматься просто не хватало времени, просто надо было сделать. А когда до меня дошло, что у меня всё получилось, очень удивилась, очень! И чем более необычный опыт, в совокупности с остротой потребности, тем стремительнее всё происходит, а если начать раздумывать, примерять на себя, скорее всего, будет отложено в очень долгий ящик.