October 23rd, 2020

Портрет от Ланы

Слышать тело

Отсутствие неприятных (приятных, значимых), ощущений в ответ на внешнее или внутреннее воздействие, стимул, можно расценивать как плохой контакт с телом. И как определить выносливость это, или глухота к ощущениям, главный вопрос. Если не рассматривать экстремальные ситуации, когда нет выбора как поступать, и приходится глушить не только физические ощущения, но и голос разума. В обычной жизни, единственный показатель выносливости то, что через боль, человек становится сильнее и здоровее, лучше. Плохой контакт с телом приводит к тому, что человек пропускает значимые сигналы, которые были предостережением (самый печальный пример). А в случае отказа, блокировки испытывать положительные эмоции,  человек делает свою жизнь невыносимой, ослабляет себя, чаще всего, бессознательно, в результате воздействия каких-то событий или установок навязанных авторитетными лицами.