?

Log in

No account? Create an account

Октябрь, 8, 2019

Старость в радость

Как в таком режиме люди живут? - очередной шедевр у Яны.
Ничего сверхестественного, как Яна сказала, сейчас многие живут "бодрее", у большинства женщин, которых я знаю лично и в сети, после возвращения домой с работы начинается "вторая смена". Многие рассматривают путь домой/на работу, как время для отдыха, даже пробки, конечно, если не висишь на нижней ступеньке в переполненной маршрутке полтора часа. Как для меня, так и занятия спортом, и многие современные хобби, скорее нагрузка, чем развлечение и отдых. И на них надо тратить столько же, если не больше времени и сил, чем на домашние дела. 
Больше всего поразил, не так, я знаю, что люди, которые занимаются физкультурой и не насилуют организм всякими излиществами (включая избыточное трудовое усердие), сохраняют здоровье гораздо дольше. И эти шуточки "здоровеньким помрешь" вызывают жалость к говорящему, ну потому что бежал, бежал, умер на ходу и не заметил - мечта многих на самом деле, я думаю. Собирать вокруг кровати, или койки в больнице родню и не очень радостный персонал, такая себе - не очень завидная перспектива. Без смерти не умрешь, но можно обойтись без продолжительной и тяжелой болезни. Желательно бы.
Оглядываясь назад, могу сказать, что жила в очень бодром режиме с раннего возраста и лет до тридцати. И только когда появилась возможность как-то регулировать свой ритм жизни - задумалась, насколько я всё, что происходит вокруг тяну. С одной стороны, чем интенсивнее жизнь (в разумных пределах), тем больше сил и энергии становится в моменте, эффект тренировок. С другой стороны хочется иногда остановиться и просто полежать, не слушать и не смотреть вообще ни на что и решительно ничего не делать. Только ритмично дышать, как завещал сэр Шурф. И я скорее "за" режим, прибежал с работы, начал суетиться по дому, желательно не до полуночи, упал в кровать, вырубился без сновидений до утра. Выходные расписаны делами и развлечениями, до последней минуты, ну до пары часов, у меня редко бывают именно запланированные выходные, и их я люблю граздо больше. Хотя чувство усталости и сожаление, что выходные закончились возникает более острое. Но дополнительно и чувство потока и наполнения жизненной силой. Праздность же ослабляет, лишает побудительных мотивов для каких-либо действий, убивает время и жизнь. В определенный момент мне хотелось только праздности, то есть нагрузка должна быть соразмерна силам человека, не на постоянном надрыве и усилии надо жить. Но именно усилия, и определенная доля преодоления, дают эффект свершения, результативности, смысла. Сходили пешком в магазин, куда можно доехать на транспорте, уже зарядка.

Календарь

Ноябрь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Разработано LiveJournal.com
Дизайн chasethestars