September 23rd, 2019

Портрет от Ланы

Локус наше всё

Есть такие специально обученные люди, которые могут и читают женские романы. Я этим, мягко говоря, увлекалась до обретения несчастливой, но глубоко семейной жизни, и романтику всякую в голове про людей, которые со мной не общаются даже, бросила лет в 25, наверное. Это я по следам прочтения письма у Яны очередного, шедеврального!
Не, я хорошо помню, что происходит в голове в такие моменты, и в целом ничего не поможет, как съехать (а лучше было и не вписываться втуда, это после выяснения отношений было). А если сильно крючит, то и не работать вместе, потому что - этого всего, что девушка испытавает просто нет. Придумала, поверила, обиделась. Яна так и написала, это диагноз, а причина, как всегда в таких ситуациях, во внешнем локусе. Распоряжаться чувствами и решениями другого человека не получится! Как льстиво не объясняй себе его мотивы - это его мотивы, ничего личного. Ну, и если ты так любишь этого человека, то уважай его. И его привязанности, и решения, интересно ему с другим человеком, так тебе ничего не обещали, не обманывали, всё открыто и четко. Сосед - есть сосед. Эта вся ревность - переход чужих границ. Раздражение от "нарушения прав собственности" на внимание и расположение другого человека.
В любой непонятной ситуации - иди качать попу, хоть в прямом смысле, точно польза будет. При чем четко понимая, что ты это делаешь для себя, расходуешь "лишнюю" энергию, которая в состоянии покоя тратится на обиды и злость. Отчаянно не хватает, очень хорошо понимаю и помню, но самое продуктивное в этом процессе - творить, нервы ни к черту, эмоции шкалят. Заниматься спортом, играть в командные какие-нибудь штуки, много, много, много разговаривать с живыми, разными, приятными (желательно) людьми. То есть - проводить терапию утраты, чтобы растаться со своими иллюзиями, и двигаться дальше независимо от того, что происходит с этим человеком.